Résumé : |
Le "Larousse des médecines douces" propose une information complète, objective et pertinente sur les différentes médecines complémentaires :1- Découvrir les médecines douces (52 p)• Qu’est-ce qu’une médecine douce ?• Les médecines douces peuvent-elles tout soigner et sont-elles adaptées à tous ?• Comment les utiliser en toute sécurité ? …2- Se soigner avec les médecines douces (152 p)• Des conseils pratiques, à mettre en oeuvre soi-même ou à l’aide d’un praticien, pour soigner auquotidien plus de 100 troubles ou maladies : eczéma, stress, mal de tête, règles douloureuses…• En cas de maladie chronique ou grave (diabète, cancer…), quelle médecine douce choisir encomplément du traitement de fond pour une meilleure qualité de vie.3- Choisir une médecine douce (144 p) Plus de 50 médecines douces (oligothérapie, reiki,taï chi chuan, acupuncture, yoga…) regroupées par grandes familles (systèmes traditionnels, médecines du toucher, de la relaxation…), avec pour chacune : principes de base, formation des praticiens, indications et contre-indications, efficacité… |